Una fuente de poder oculta

Casi todos regalamos nuestro poder sin pensarlo.

Por ejemplo:

  • Alguien hace algo desconsiderado o exasperante que te frustra o enoja. Estás furioso por eso durante horas. Le has dado a esta persona el poder de frustrarte y enojarte, de arruinar tu día, a menudo sin que se dé cuenta.
  • Estás solo porque estás solo, ya no con la pareja que rompió contigo. Has regalado tu poder de sentirte amado a otra persona, que tal vez no quiera darte ese amor.
  • Entras en una reunión social y esperas impresionar a la gente, ganar su aprobación, agradar. Has cedido tu poder de ser aprobado a otros, que ni siquiera saben que tienen la responsabilidad de validarte.
  • Todavía estás enojado con tus padres (o con uno de tus padres) por la forma horrible en que te criaron, o por ciertas cosas que hicieron que te arruinaron. Has regalado el poder de moldear tu propia vida a personas que no han sido responsables de criarte durante años, desde que te convertiste en adulto.

En todos estos casos, y en muchos más ejemplos a lo largo de nuestro día, hemos cedido el poder de ser feliz, de estar contento, de estar alegre, a otras personas, que ni siquiera han pedido ese poder o no te han dado cuenta ‘ se lo he dado.

Pero en realidad, el poder sobre estos estados mentales (aprobación, amor, ira, alegría) reside completamente dentro de nosotros.

Esta es la fuente oculta de poder que no aprovechamos.

Dejame darte un ejemplo. Digamos que estás suspirando por un amante que te ha rechazado y deseando haber tenido esos momentos increíbles de vuelta, donde te hicieron sentir feliz, amado. Pero en realidad, la fuente de ese amor estaba dentro de ti, no fuera de ti. Cuando estabas con tu ex amante, ellos estaban en la habitación contigo, pero la fuente del sentimiento de amor estaba en tu propia mente, en tu propio corazón. Te hiciste sentir así, por cómo percibiste la situación.

Eso significa que tienes el poder de hacerte sentir amado.. En cualquier momento. Siempre está disponible para ti. No depende de nadie más.

Tienes el poder de hacerte sentir enojado o en paz. Sentirse herido o alegre. Sentirse conectado o desconectado. Sentirse aceptado o rechazado.

Eso no quiere decir que otras personas no hagan cosas malas. Pero esas cosas horribles no tienen por qué hacernos sentir horribles, podemos dejar que se nos escapen y decidir cómo queremos sentirnos. Claro, es más fácil decirlo que hacerlo, pero sigue siendo un poder que reside dentro de nosotros.

Eso tampoco quiere decir que no necesitemos a nadie más. O que somos una isla, completamente solos. En mi opinión, estamos más interconectados de lo que creemos. Elegir vernos a nosotros mismos como ya interconectados, siempre conectados al corazón de los demás, es en realidad una forma de aprovechar nuestro poder interior. Volverse hacia los demás y ver su dolor y amor, no solo el nuestro, es una manera fantástica de aprovechar el poder de hacernos sentir decididos, de sentirnos amados.

Pero no se equivoque: el poder está dentro de nosotros, en ningún otro lugar.

Podemos hacernos sentir amados, amándonos a nosotros mismos y a los demás.

Podemos hacernos sentir queridos y aprobados, viéndonos a nosotros mismos y encontrando el milagro en lo que vemos, encontrando satisfacción en quienes somos, tal como somos.

Podemos hacernos sentir en paz, dejando de lado los desaires y los juicios de los demás, y encontrando satisfacción en cómo son las cosas, amando las cosas como son.

Podemos darnos alegría al darnos cuenta de nuestra interconexión con los demás, al preocuparnos por los demás, al apreciar la desgarradora belleza de este momento, tal como es.